Nouvelle technique de prise de parole : la technesthésie !

Vous avez du mal à prendre la parole en public ? Vous êtes vite rattrapé par le stress et les bouffées de chaleur ? Rassurez-vous, nous sommes nombreux à hésiter à parler en public, mais des astuces existent pour nous faciliter la vie. Découvrez la technesthésie !

Stress, bouffées de chaleur, bégaiements sont votre quotidien lorsque vous prenez la parole en public ? Vous êtes même prêt à renoncer à un changement de poste si convoité parce que vous ne vous sentez pas prêt à prendre la parole davantage ?

C’est malheureusement le quotidien de beaucoup de personnes, mais rassurez-vous des techniques existent pour reprendre du poil de la bête et gagner en assurance à l’oral ! C’est le cas de la technesthésie, qui permet d’utiliser les capacités de son corps pour être performant, efficace, comme un sportif qui utilise au mieux la machine humaine.

Le Blog de l’efficacité professionnelle vous explique les caractéristiques de cette pratique pour que vous puissiez gagner en aisance à l’oral !

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